1
Otwórz Sklep Google Play lub App Store i zainstaluj aplikację mobilną ProSpeed
2
Połącz aplikację z czujnikami ProSpeed. W zestawie znajdują się 4 czujniki.
3
Masz do wyboru tryb Trening, który zawiera programy treningowe weryfikujące poprawność wykonywania ćwiczenia wraz z filmami instruktażowymi, lub tryb Pomiar, który pozwala na wykonywanie pomiarów z użyciem czujników.
4
Na koniec każdego treningu zostanie Tobie zaprezentowana tabela z wynikami. Zostanie ona zapisana i będziesz mógł sprawdzić swój progres na tle wszystkich ostatnich treningów.
Możliwość wykonywania pomiarów szybkości, generowanej mocy, czasu reakcji oraz synchronizacji kończyn w ruchu sprzężonym.
Monitoring własnych postępów i możliwość porównania wyników online z innymi użytkownikami.
System ProSpeed pomaga w rozwoju koordynacji motorycznej i równowagi, co jest kluczowe w wielu dyscyplinach sportowych oraz codziennym życiu.
Korzystając z metody SLS, użytkownicy uczą się efektywniejszego wykorzystywania oddechu, co poprawia wydolność i ogólną sprawność.
Aplikacja umożliwia dostęp do bazy filmów instruktażowych, które prezentują jak poprawnie wykonywać ćwiczenia w metodzie SLS.
Aplikacja jest zintegrowania z czujnikami pomiarowymi ProSpeed, aby zmakysmalizować efektywność każdego treningu.
Tryb Trening: Skup się na swoich celach sportowych z indywidualnie dopasowanymi programami treningowymi w metodzie SLS. Każdy program zawiera szczegółowe opisy ćwiczeń wraz z filmami instruktażowymi. Dodatkowo, zintegrowany zestaw czujników ProSpeed, który umieszczasz na ciele za pomocą specjalnej kamizelki i opasek, synchronizuje się z aplikacją, by w czasie rzeczywistym analizować kluczowe parametry Twoich ruchów, takie jak szybkość, moc, czas reakcji i synchronizację kończyn.
Tryb Pomiar: To nie tylko trening, ale i precyzyjna analiza Twoich osiągnięć. Ten tryb pozwala na przeprowadzenie różnorodnych pomiarów, od szybkości ruchu po czas reakcji. Wszystkie dane są zbierane przez czujniki ProSpeed i zapisywane w tabeli wyników, dając Ci pełny dostęp do historii Twoich postępów.
Czujnik mieści się w dłoni.
Wykorzystaj kamizelkę lub opaski.
Nawet do 2 godzin po naładowaniu.
Te zaawansowane urządzenia są zaprojektowane, by prowadzić aktywny monitoring ruchu, dostarczając danych takich jak przyspieszenie, siła i dynamika. Idealne dla każdego, kto chce zrozumieć i poprawić swoje techniki treningowe, czujniki te są kluczem do optymalizacji Twoich wyników i efektywności ćwiczeń.
Czujniki posiadają uniwersalny port USB-C, a w zestawie do każdego czujnika dostarczony jest kabel ładujący, który można podpiąć do np. komputera aby szybko naładować urządzenie.
Aby wykorzystać czujniki, należy pobrać i zainstalować naszą aplikację mobilną ProSpeed. Na ekosystem ProSpeed składają się urządzenia pomiarowe wraz z peryferami do ich mocowania, wspomniana aplikacja mobilna i kursy "Okiem Wojownika", zbudowane na metodzie SLS.
Klienci ProSpeed uzyskują dostęp do szczegółowych danych dotyczących ich aktywności fizycznej, dzięki czemu mogą dokładnie monitorować i analizować swoje treningi. Precyzja czujników pomiarowych współpracujących z aplikacją pozwala na optymalizację techniki i efektywność treningową.
Zaawansowane technologie naszych urządzeń, takie jak czujniki pomiarowe, działają nie tylko na poziomie fizycznym, ale także aktywują i wzmacniają połączenia nerwowe. Dzięki temu użytkownicy ProSpeed mogą doświadczać zwiększonej szybkości reakcji, poprawy koordynacji oraz wydajniejszego wykorzystania siły mięśniowej.
Regularne wykorzystywanie ProSpeed w treningu dynamiki nie tylko zwiększa aktualne osiągi sportowe, ale także pomaga w zachowaniu młodości ciała i umysłu, co jest kluczowe dla długowieczności. Dzięki temu, trening z ProSpeed staje się inwestycją w zdrową przyszłość, gdzie sprawność i witalność są utrzymywane na długie lata.
ProSpeed zapisuje i prezentuje Twoje wyniki w przejrzystej tabeli, oferując Ci pełny wgląd w Twoje osiągnięcia. Każdy wpis zawiera informacje o wykonanym ćwiczeniu lub pomiarze, uzyskanym wyniku oraz wartości punktowej. Dzięki temu łatwo zauważysz, jak zmieniają się (i poprawiają) Twoje wyniki z czasem. To narzędzie jest nieocenione w ocenie Twojego postępu, pozwalając na dokładną analizę efektywności treningu i wyznaczanie nowych celów.
Chcesz wiedzieć, jak wypadasz na tle innych użytkowników ProSpeed? Zajrzyj do ogólnodostępnej tabeli wyników. Sprawdź, czy i na jakim miejscu znalazłeś się w prestiżowej pierwszej pięćdziesiątce użytkowników. Ta funkcjonalność nie tylko motywuje do zdrowej rywalizacji, ale również pozwala na porównanie swoich osiągnięć z wynikami innych, co jest fantastycznym źródłem inspiracji i motywacji do dalszego rozwoju.
EKOSYSTEM PROSPEED
Użytkownicy korzystający z naszej aplikacji mobilnej i zestawu czujników biorą udział w rankingu ProSpeed w kilku kategoriach. Dzięki temu mogą monitorować swój progres treningowy metodą SLS i rywalizować z innymi o jak najlepsze wyniki. Poniżej prezentujemy zintegrowaną z aplikacją tablicę wyników, która przy każdym przeładowaniu strony wyświetli najbardziej aktualne dane.
TOMASZ NOWAK
JOANNA KOWALSKA
MONIKA ADAMIAK
GRZEGORZ LEWANDOWSKI
Wybierz swój system i pobierz aplikację:
Jestem Adam Nowak, certyfikowany trener personalny z pasją do zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Zdobyłem szeroką wiedzę i doświadczenie w dziedzinie fitnessu i treningu personalnego, a moim celem jest pomaganie ludziom osiągać swoje cele związane z kondycją fizyczną i dobrą formą.
Moja przygoda z treningiem rozpoczęła się wiele lat temu, kiedy odkryłem, jak ważne jest dbanie o swoje ciało i umysł. Od tamtej pory poświęciłem się rozwijaniu swoich umiejętności i zdobywaniu nowej wiedzy w dziedzinie treningu siłowego, funkcjonalnego treningu, zdrowego odżywiania i motywacji.
Moje podejście do treningu opiera się na indywidualnym podejściu do każdego klienta. Przykładam dużą wagę do określenia celów, analizy potrzeb i możliwości, a następnie opracowuję spersonalizowany plan treningowy, który jest efektywny i dostosowany do stylu życia i preferencji mojego klienta.
W mojej pracy jako trener personalny staram się nie tylko pomagać osiągnąć widoczne wyniki fizyczne, ale także budować motywację, pewność siebie i pozytywne podejście do zdrowego stylu życia. Ufam, że regularny trening i zdrowe nawyki mogą przynieść ogromną poprawę zarówno w ciele, jak i umyśle.
Jestem Adam Nowak, certyfikowany trener personalny z pasją do zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Zdobyłem szeroką wiedzę i doświadczenie w dziedzinie fitnessu i treningu personalnego, a moim celem jest pomaganie ludziom osiągać swoje cele związane z kondycją fizyczną i dobrą formą.
Moja przygoda z treningiem rozpoczęła się wiele lat temu, kiedy odkryłem, jak ważne jest dbanie o swoje ciało i umysł. Od tamtej pory poświęciłem się rozwijaniu swoich umiejętności i zdobywaniu nowej wiedzy w dziedzinie treningu siłowego, funkcjonalnego treningu, zdrowego odżywiania i motywacji.
Moje podejście do treningu opiera się na indywidualnym podejściu do każdego klienta. Przykładam dużą wagę do określenia celów, analizy potrzeb i możliwości, a następnie opracowuję spersonalizowany plan treningowy, który jest efektywny i dostosowany do stylu życia i preferencji mojego klienta.
W mojej pracy jako trener personalny staram się nie tylko pomagać osiągnąć widoczne wyniki fizyczne, ale także budować motywację, pewność siebie i pozytywne podejście do zdrowego stylu życia. Ufam, że regularny trening i zdrowe nawyki mogą przynieść ogromną poprawę zarówno w ciele, jak i umyśle.
Jestem Adam Nowak, certyfikowany trener personalny z pasją do zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Zdobyłem szeroką wiedzę i doświadczenie w dziedzinie fitnessu i treningu personalnego, a moim celem jest pomaganie ludziom osiągać swoje cele związane z kondycją fizyczną i dobrą formą.
Moja przygoda z treningiem rozpoczęła się wiele lat temu, kiedy odkryłem, jak ważne jest dbanie o swoje ciało i umysł. Od tamtej pory poświęciłem się rozwijaniu swoich umiejętności i zdobywaniu nowej wiedzy w dziedzinie treningu siłowego, funkcjonalnego treningu, zdrowego odżywiania i motywacji.
Moje podejście do treningu opiera się na indywidualnym podejściu do każdego klienta. Przykładam dużą wagę do określenia celów, analizy potrzeb i możliwości, a następnie opracowuję spersonalizowany plan treningowy, który jest efektywny i dostosowany do stylu życia i preferencji mojego klienta.
W mojej pracy jako trener personalny staram się nie tylko pomagać osiągnąć widoczne wyniki fizyczne, ale także budować motywację, pewność siebie i pozytywne podejście do zdrowego stylu życia. Ufam, że regularny trening i zdrowe nawyki mogą przynieść ogromną poprawę zarówno w ciele, jak i umyśle.
Jestem Adam Nowak, certyfikowany trener personalny z pasją do zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Zdobyłem szeroką wiedzę i doświadczenie w dziedzinie fitnessu i treningu personalnego, a moim celem jest pomaganie ludziom osiągać swoje cele związane z kondycją fizyczną i dobrą formą.
Moja przygoda z treningiem rozpoczęła się wiele lat temu, kiedy odkryłem, jak ważne jest dbanie o swoje ciało i umysł. Od tamtej pory poświęciłem się rozwijaniu swoich umiejętności i zdobywaniu nowej wiedzy w dziedzinie treningu siłowego, funkcjonalnego treningu, zdrowego odżywiania i motywacji.
Moje podejście do treningu opiera się na indywidualnym podejściu do każdego klienta. Przykładam dużą wagę do określenia celów, analizy potrzeb i możliwości, a następnie opracowuję spersonalizowany plan treningowy, który jest efektywny i dostosowany do stylu życia i preferencji mojego klienta.
W mojej pracy jako trener personalny staram się nie tylko pomagać osiągnąć widoczne wyniki fizyczne, ale także budować motywację, pewność siebie i pozytywne podejście do zdrowego stylu życia. Ufam, że regularny trening i zdrowe nawyki mogą przynieść ogromną poprawę zarówno w ciele, jak i umyśle.
