Kluczowe cechy urządzenia pomiarowego:
2,280.00 zł
Kluczowe cechy kursu:
328.00 zł
„Moje wrażenia to przede wszystkim zdziwienie i zadowolenie. Mam dużo lepszą kontrolę nad ciałem a raczej – teraz mam kontrolę. Oddech to jest niebo a ziemia – przydaje mi się na każdym kroku, wcześniej nie przywiązywałem tak dużej uwagi do oddychania w trakcie treningu, aktualnie coraz częściej nie muszę się nad nim skupiać, robi się automatyczny i to nie tylko na treningu. Zmieniło się wiele, od większej ilości powtórzeń do większego impactu podczas zadawania ciosu i dynamicznej pracy na nogach, ciało jest luźniejsze i swobodniejsze przez co szybciej i pewniej się poruszam. Przed kursem myślałem że jestem szybki, teraz widzę jak szybki mogę być, dynamika wystrzeliła u mnie do góry, ale czuję że to dopiero początek. Całe ciało jest bardziej skoordynowane. Zdecydowanie polecam kurs każdemu kto chce osiągnąć więcej w swojej dziedzinie sportu ale też bardziej zrozumieć swoje ciało i zacząć w pełni nad nim panować. Moje zdanie na temat ProSpeed – Game Changer. Wprowadziłem zasady gry do codziennego życia a nie tylko treningu – zmieniło się naprawdę dużo.”
Dawid Bejm - bokser, trener
„Od momentu kiedy zaczęłam ćwiczyć z czystym sumieniem mogę powiedzieć że moje życie dzieli się na to przed rozpoczęciem treningów i po rozpoczęciu treningów. Systematyczna praktyka nie tylko stopniowo zmienia moje ciało ale realnie wpływa na moje samopoczucie, stan psychiczny i poczucie własnej wartości. Ciekawie jest odkrywać możliwości swojego ciała o których do tej pory nie miałam pojęcia, przełamywać swoje wewnętrzne ograniczenia i zaskakiwać samą siebie. Kurs jest świetnym przewodnikiem. Zawsze mówiłam o sobie „antysportowa” bo naprawdę wierzyłam, że sport to nie moja bajka. A teraz? Polecam każdemu sprawdzić na własnej skórze i zaskoczyć samego siebie.”
Patrycja Serwatka - aktorka, wokalistka
„Miałem okazję pracować metodą SLS i odczuć różnice w stosunku do innych metod mi znanych. Przede wszystkim zwiększyłem samoświadomość nad swoim ciałem. Moja siła oraz szybkość wskoczyły na zupełnie inny poziom oraz nauczyłem się jak ważne jest przejście między luzem, a napięciem oraz jak wielką przewagę to daje. Zyskałem kontrolę nad własnym ciałem w każdych warunkach. Teraz wiem, że można szybciej, że można łatwiej a ruch nawet na dużych przeciążeniach może być przyjemny i przede wszystkim precyzyjny.”
Łukasz Bogajewski - piłkarz
Opinia fizjoterapeuty: “Projekt treningowy, będący syntezą interdyscyplinarnej praktyki ruchowej niezaprzeczalnie okazał się nie tylko innowacyjny, ale także skuteczny w poprawie ogólnej kondycji fizycznej uczestników. Projekt z powodzeniem wpłynął na zwiększenie sprawności i funkcji różnych obszarów ciała. Wyniki testów fizjoterapeutycznych jednoznacznie wskazują na rozwinięcie zdolności ruchowych uczestników, co przekłada się na ich ogólną sprawność fizyczną. Program spełnił oczekiwania generując pozytywne zmiany w zakresie siły, ruchomości i stabilizacji. Osiągnięte wyniki oraz pozytywne reakcje uczestników jednoznacznie potwierdzają wartość projektu w kontekście poprawy zdrowia fizycznego.”
Mateusz Przybył - fizjoterapeuta, trener
Masz już dostęp do platformy z kursami?
Jestem Adam Nowak, certyfikowany trener personalny z pasją do zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Zdobyłem szeroką wiedzę i doświadczenie w dziedzinie fitnessu i treningu personalnego, a moim celem jest pomaganie ludziom osiągać swoje cele związane z kondycją fizyczną i dobrą formą.
Moja przygoda z treningiem rozpoczęła się wiele lat temu, kiedy odkryłem, jak ważne jest dbanie o swoje ciało i umysł. Od tamtej pory poświęciłem się rozwijaniu swoich umiejętności i zdobywaniu nowej wiedzy w dziedzinie treningu siłowego, funkcjonalnego treningu, zdrowego odżywiania i motywacji.
Moje podejście do treningu opiera się na indywidualnym podejściu do każdego klienta. Przykładam dużą wagę do określenia celów, analizy potrzeb i możliwości, a następnie opracowuję spersonalizowany plan treningowy, który jest efektywny i dostosowany do stylu życia i preferencji mojego klienta.
W mojej pracy jako trener personalny staram się nie tylko pomagać osiągnąć widoczne wyniki fizyczne, ale także budować motywację, pewność siebie i pozytywne podejście do zdrowego stylu życia. Ufam, że regularny trening i zdrowe nawyki mogą przynieść ogromną poprawę zarówno w ciele, jak i umyśle.
Jestem Adam Nowak, certyfikowany trener personalny z pasją do zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Zdobyłem szeroką wiedzę i doświadczenie w dziedzinie fitnessu i treningu personalnego, a moim celem jest pomaganie ludziom osiągać swoje cele związane z kondycją fizyczną i dobrą formą.
Moja przygoda z treningiem rozpoczęła się wiele lat temu, kiedy odkryłem, jak ważne jest dbanie o swoje ciało i umysł. Od tamtej pory poświęciłem się rozwijaniu swoich umiejętności i zdobywaniu nowej wiedzy w dziedzinie treningu siłowego, funkcjonalnego treningu, zdrowego odżywiania i motywacji.
Moje podejście do treningu opiera się na indywidualnym podejściu do każdego klienta. Przykładam dużą wagę do określenia celów, analizy potrzeb i możliwości, a następnie opracowuję spersonalizowany plan treningowy, który jest efektywny i dostosowany do stylu życia i preferencji mojego klienta.
W mojej pracy jako trener personalny staram się nie tylko pomagać osiągnąć widoczne wyniki fizyczne, ale także budować motywację, pewność siebie i pozytywne podejście do zdrowego stylu życia. Ufam, że regularny trening i zdrowe nawyki mogą przynieść ogromną poprawę zarówno w ciele, jak i umyśle.
Jestem Adam Nowak, certyfikowany trener personalny z pasją do zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Zdobyłem szeroką wiedzę i doświadczenie w dziedzinie fitnessu i treningu personalnego, a moim celem jest pomaganie ludziom osiągać swoje cele związane z kondycją fizyczną i dobrą formą.
Moja przygoda z treningiem rozpoczęła się wiele lat temu, kiedy odkryłem, jak ważne jest dbanie o swoje ciało i umysł. Od tamtej pory poświęciłem się rozwijaniu swoich umiejętności i zdobywaniu nowej wiedzy w dziedzinie treningu siłowego, funkcjonalnego treningu, zdrowego odżywiania i motywacji.
Moje podejście do treningu opiera się na indywidualnym podejściu do każdego klienta. Przykładam dużą wagę do określenia celów, analizy potrzeb i możliwości, a następnie opracowuję spersonalizowany plan treningowy, który jest efektywny i dostosowany do stylu życia i preferencji mojego klienta.
W mojej pracy jako trener personalny staram się nie tylko pomagać osiągnąć widoczne wyniki fizyczne, ale także budować motywację, pewność siebie i pozytywne podejście do zdrowego stylu życia. Ufam, że regularny trening i zdrowe nawyki mogą przynieść ogromną poprawę zarówno w ciele, jak i umyśle.
Jestem Adam Nowak, certyfikowany trener personalny z pasją do zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Zdobyłem szeroką wiedzę i doświadczenie w dziedzinie fitnessu i treningu personalnego, a moim celem jest pomaganie ludziom osiągać swoje cele związane z kondycją fizyczną i dobrą formą.
Moja przygoda z treningiem rozpoczęła się wiele lat temu, kiedy odkryłem, jak ważne jest dbanie o swoje ciało i umysł. Od tamtej pory poświęciłem się rozwijaniu swoich umiejętności i zdobywaniu nowej wiedzy w dziedzinie treningu siłowego, funkcjonalnego treningu, zdrowego odżywiania i motywacji.
Moje podejście do treningu opiera się na indywidualnym podejściu do każdego klienta. Przykładam dużą wagę do określenia celów, analizy potrzeb i możliwości, a następnie opracowuję spersonalizowany plan treningowy, który jest efektywny i dostosowany do stylu życia i preferencji mojego klienta.
W mojej pracy jako trener personalny staram się nie tylko pomagać osiągnąć widoczne wyniki fizyczne, ale także budować motywację, pewność siebie i pozytywne podejście do zdrowego stylu życia. Ufam, że regularny trening i zdrowe nawyki mogą przynieść ogromną poprawę zarówno w ciele, jak i umyśle.
